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全員動(dòng)起來(lái),健康向未來(lái)|四川海蓉大健康系列八段錦活動(dòng)正式啟動(dòng)!

發(fā)布時(shí)間:2024-04-12

為貫徹落實(shí)集團大健康理念要求,展現海蓉人健康向上、銳意進(jìn)取的運動(dòng)精神以及“尚美”的價(jià)值行為主張,營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍,不斷提高廣大干部、職工的身體素質(zhì)。2023年海蓉工廠(chǎng)組織開(kāi)展了“全員動(dòng)起來(lái),健康向未來(lái)”的大健康系列活動(dòng),從8月25日開(kāi)始,每?jì)稍乱辉u選,截止目前,共計開(kāi)展了3輪運動(dòng)打卡,高達323人參與,覆蓋率100%,產(chǎn)生了2位健康達人,6位活力之星,10位運動(dòng)之星,39位健康之星。2024年第一季度積分打卡結果已評選出爐,其中“健康達人”何超以總積分618高居榜首,他在短短的三個(gè)月,成功減肥30斤,是我們身邊勵志的榜樣。

全新出發(fā)

然而,在推進(jìn)大健康系列活動(dòng)的進(jìn)程中,我們也遇了一些瓶頸,其中最為突出的問(wèn)題便是缺少集體性活動(dòng),為解決這一問(wèn)題,工廠(chǎng)決定組織開(kāi)展八段錦活動(dòng)。

八段錦,作為中華民族傳統的健身方法,歷史悠久,內涵豐富。它融合了導引與呼吸,通過(guò)柔和緩慢的動(dòng)作和深長(cháng)的呼吸,達到強身健體、調節身心的效果。在當前快節奏的工作生活中,八段錦不僅是一種鍛煉身體的好方法,更是一種調節身心、緩解壓力的有效途徑。

4月8日中午,四川海蓉在廠(chǎng)區行政樓前開(kāi)展此項活動(dòng),旨在驅散大家的疲憊感,以更加飽滿(mǎn)的熱情投入到工作中去,行政職能人員全員參與;生產(chǎn)質(zhì)量人員根據工作安排自愿參加。

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運動(dòng)正當時(shí)

活動(dòng)伊始,海蓉廠(chǎng)長(cháng)王曉峰作動(dòng)員講話(huà)。他強調揚子江一直高度重視員工的身心健康,積極倡導健康的生活方式。這次全民健身系列活動(dòng)旨在通過(guò)八段錦活動(dòng)的開(kāi)展,讓大家在工作之余,能夠放松身心,增強體質(zhì),提高健康水平。在接下來(lái)的活動(dòng)中,希望大家能夠全身心地投入,認真學(xué)習每一個(gè)動(dòng)作,感受八段錦帶來(lái)的身心變化。

此次活動(dòng)將常態(tài)化開(kāi)展,每周一、周三、周五各開(kāi)展1次,每周共計3次,活動(dòng)時(shí)間為當天13:00-13:20(冬季作息)、13:30-13:50(夏季作息)

愿大家在八段錦活動(dòng)中,收獲健康與快樂(lè ),以更加飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作中去,共同為公司的發(fā)展貢獻力量!

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